City of Los Angeles Events in October, 2025

RECONECTA
 es un evento transformador de un día completo diseñado por el Dr. Carlos Jaramillo para ayudarte a comprender y transformar el impacto del estrés en tu cuerpo, tu mente y tu entorno.
No es una charla. No es un retiro. No es un curso más.
 
Es una experiencia vivencial donde vas a reprogramar la forma en que tu cuerpo responde al estrés, y aprenderás a usar herramientas prácticas para construir una vida más clara, más energética y más alineada contigo.
Durante este día, el Dr. Carlos Jaramillo te guiará paso a paso en un proceso profundo que integra ciencia funcional, neurobiología, alimentación, movimiento, sueño, gestión emocional, relaciones y consciencia.
¿Te suena alguna de estas frases?
“Duermo y me levanto igual de cansado.”
⁠“Mi mente no para ni un segundo.”
⁠“Todo me agota: hasta pensar qué voy a comer.”
⁠“Lloro fácil y no sé por qué.”
⁠“Siento que no vivo, solo sobrevivo.”
⁠“Me olvidé de quién era antes de estar tan estresado.”
No estás solo.
Estas frases no vienen de un libro.
Son palabras reales de personas reales.
Personas que, como tú, sienten que su cuerpo, su mente y su vida están al límite.
El estrés no se soluciona con vacaciones ni con frases motivadoras.
Se transforma con herramientas reales, integrales y sostenibles.
Eso es lo que vas a recibir en este taller.
¿Qué vas a vivir ese día?
Un taller intensivo diseñado para resetear tu sistema nervioso, mental y emocional, con prácticas científicas que podrás aplicar desde el primer momento.
Herramientas en estos 5 pilares:
1.⁠ ⁠Cuerpo: activar tu sistema de calma en minutos.
2.⁠ ⁠Mente: recuperar claridad y enfoque en lo importante.
3.⁠ ⁠Emociones: liberar tensión acumulada y reconectar contigo.
4.⁠ ⁠Relaciones: comunicarte mejor y poner límites sanos.
5.⁠ ⁠Vida diaria: crear un entorno y hábitos que te sostengan.
Todo esto, sin apps, sin fórmulas complicadas, sin discursos vacíos.
Solo prácticas concretas, con respaldo científico y emocional, guiadas por mí durante todo el día.
¿Qué lograrás al participar?
Entenderás cómo el estrés no es “solo una sensación”, sino una fuerza biológica, química y energética que puede alterar tu salud sin que te des cuenta.
Sabrás cómo se expresa en tu sistema hormonal, digestivo, nervioso, inmunológico y en tu campo energético.
Aprenderás herramientas simples y poderosas que puedes aplicar en tu día a día para regular tu sistema nervioso, dormir mejor, comer mejor y vivir con más calma.
Identificarás creencias y hábitos que generan autoviolencia y aprenderás cómo transformarlos en hábitos de autocuidado real.
Saldrás con un plan concreto, con prácticas sencillas que podrás usar por el resto de tu vida.
¿Qué te vas a llevar?
Un mapa emocional, mental y biológico de cómo funciona tu estrés.
Una rutina de herramientas simples y reales para transformar tu día a día.
Tu manifiesto personal de compromiso contigo mismo.
Claridad sobre qué sí puedes controlar y qué ya puedes soltar.
Y sobre todo: un nuevo inicio. Una nueva manera de vivir.
Recomendaciones Claves para el evento
Para preservar la integridad, privacidad y el enfoque vivencial del taller:
No está permitido grabar en video el evento completo ni partes extensas del contenido.
Puedes tomar fotos y capturar momentos puntuales para uso personal o redes sociales, siempre y cuando no interrumpan la experiencia ni el flujo del contenido.
Agradecemos mantener los celulares en modo silencioso y priorizar la presencia consciente.
El evento será documentado por nuestro equipo profesional, y posteriormente se compartirá contenido oficial con los asistentes.
Information Source: eventbrite

Los Angeles

United States

City of Los Angeles

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